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fuehrungskompetenz teamentwicklung konfliktmanagement mediencoaching coaching stressmanagement kommunikation

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Erfolg im Arbeitsprozess, mehr Zufriedenheit und Präsenz im Alltag – in Zeiten zunehmender Belastungen lassen sich diese Ziele oftmals nur mit effizienten Werkzeugen erreichen.

Seit mehr als 18 Jahren profitieren Seminarteilnehmer und  Kunden von meiner fundierten Kompetenz im Bereich Training, Beratung und Coaching.

So unterstütze ich z.B. namhafte Firmen bei der Konzeption und Umsetzung von BGM-Seminaren, schwerpunktmäßig zur Reduktion stressbezogener Arbeitsbelastungen, mit großem Erfolg: denn immer mehr Firmen erkennen die Notwendigkeit der Einführung eines betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM), das über die Vorschriften und emotion Coaching Siegel 2012 Angebote der gesetzlichen Unfallversicherer hinausgeht.

Gerne begleite ich auch Sie mit viel Freude und persönlichem Engagement auf Ihrem Weg zu Ihrem Ziel.

Astrid Böttger 

 

stressmanagement

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Ein gewisses Maß an Stress ist in vielen Situationen nützlich und hilft, besondere Anforderungen gut zu bewältigen. Wird diese Reaktion des Körpers allerdings zum Dauerzustand, kann das Ihre Leistungsfähigkeit schwächen, die Gesundheit beeinträchtigen und zum Burn-out-Syndrom führen. Deshalb gewinnen effiziente Strategien zur Stressbewältigung in Zeiten starker beruflicher Belastung zunehmend an Bedeutung.

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bizzy women

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bizzy women logo



Liebe bizzy women, seit Dezember 2008 finden die bizzy women Seminare auf Schloss Jühnde bei Göttingen statt.

Eingeladen sind ALLE Frauen, die sich als bizzy women angesprochen fühlen - Frauen im Management eines Unternehmens ebenso wie Frauen, die das berühmte "Kleinunternehmen Familie" führen.
Frauen, die sich einlassen auf das Abenteuer "Verantwortung" - egal, ob schon in verantwortungsvoller Position oder auf dem Weg dorthin.Mein Wunsch ist es, Ihnen bei bizzy women das Know-how zu vermitteln, das Ihnen das Gefühl gibt "gut gerüstet" zu sein für die Situationen, in denen Ihre Kompetenzen gefordert sind.

Sie wollten sich schon immer ein bisschen mehr um ihre rhetorischen Fähigkeiten kümmern, um ihr Auftreten oder um die Frage: "Was heißt eigentlich gut führen?" Sie sind interessiert an Stress-, Selbst- und Zeitmanagement - nicht, weil sie davon in der letzten Zeit so oft gelesen haben, sondern weil Sie merken, dass es auch für Sie sinnvoll ist, sich mit diesen Themen zu beschäftigen?

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aktuelles

Faktor Magazin Sonderausgabe Gesundheit
Das Faktormagazin berichtet in seiner aktuellen Sonderausgabe Gesundheit  für Entscheider über die nano BURNS Veranstaltung zum Thema Burn-Out auf Schloss Jühnde.
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Die Burn-in´ Veranstaltung auf Stromboli in Italien (28.09.-05.10.12)  ist ausgebucht. Weitere Informationen unter:
www.mitfeuerspielen.de

Burn-in´
Astrid Böttger und der Berliner Künstler Kain Karawahn bieten ab Herbst 2011 spezielle Veranstaltungen zum Thema Burn-out auf Schloss Jühnde bei Göttingen, im Prytaneion Berlin und auf Stromboli in Italien an. Eine Annäherung an das Thema über die Verbindung von fundierten Verfahren aus der Hirnforschung, Kunst und Feuer in Seminarform.
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Am 02.09.11 fand auf Schloss Jühnde die  Veranstaltung nano BURNS u.a. mit Astrid Böttger und Kain Karawahn statt.
>> Zu den Impressionen

 

Auszeichnung für Astrid Böttger
Das faktor Magazin berichtet über die Auszeichnung von Astrid Böttger mit dem "Gute Gründe(r)" Preis.
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Spitzenfrauen
Der Charakter berichtet in seiner Septemberausgabe über Frauen in Führungspositionen. U.a. mit Astrid Böttger als Expertin.
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